La médica, escritora, oradora y entrenadora de vida Dawn L. Baker, MD, MS, acaba de publicar su libro, LEAN OUT: A Professional Woman's Guide to Finding Authentic Work-Life Balance.

Acerca del libro

No es perezoso, irresponsable ni poco profesional considerar y, posiblemente, renunciar a tu posición en el camino del éxito. Por el contrario, cultivar la autoconciencia y hacer los cambios necesarios en el equilibrio entre el trabajo y la vida personal es lo más responsable que puede hacer, por usted, por su familia y por sus pacientes y clientes. Se necesita valor para salir de la rutina habitual y emprender un camino poco convencional y poco usado hacia la propia realización. No se trata de recostarse. Se trata de asomarse.

Hoy en día, las mujeres tienen innumerables opciones y oportunidades, pero ¿están mejor como resultado de ello? El mensaje generalizado de que las mujeres deben «apoyarse» y esforzarse por alcanzar lo más alto en sus profesiones está costando su salud, su cordura y su fertilidad. ¿Cómo puedes salir de la rutina del éxito y encontrar tu propio equilibrio auténtico entre el trabajo y la vida personal? Este libro ofrece información práctica y ejercicios para empezar. También incluye historias inspiradoras de mujeres que han tomado el camino poco convencional y contracultural de inclinarse por el lado opuesto.

«La Dra. Dawn Baker inspira y guía a las mujeres para que sean lo suficientemente valientes como para lograr su propio equilibrio entre la vida laboral y personal. ¡Un mensaje muy necesario con ejercicios valiosos!» —Sasha Shillcut, MD, FASE, médica, entrenadora, líder organizacional y autora de Between Grit and Grace y Brave Boundaries

«Un libro tan oportuno y necesario, con una exploración exhaustiva de cómo encontrar nuestro verdadero yo en un mundo que grita 'las mujeres deben hacer y ser más, más, más'». —BC Krygowski, MD, médico, bloguero y autor de Spending Habits for Professionals Who Want to FIRE

«Con Lean Out, el Dr. Baker ha articulado una filosofía contracultural que consiste en vivir la vida al máximo. Su estilo de escritura conversacional y el generoso intercambio de historias de su propia vida, junto con las historias de otras mujeres profesionales, sirven de guía para descubrir los secretos de esa vida auténtica, equilibrada y feliz que todas anhelamos». —Robyn Alley-Hay, MD, médica, entrenadora y autora de Meditaciones para mujeres médicas (y otras) que hacen demasiado

Este libro está disponible en nuestra librería asociada local Let's Play Books Bookstore y a través de IngramSpark, que distribuye libros en Amazon y en todos los lugares donde se venden libros.

Acerca del autor

Dawn L. Baker, MD, MS, es médica, escritora, oradora y entrenadora de vida. Ayuda a los profesionales a salir de la rutina de los logros, a redescubrir su verdadero yo y a cultivar una práctica de equilibrio adecuada para ellos. Su familia y ella viven en una propiedad montañosa sin conexión a la red eléctrica en el sur de Utah.

Para obtener más información, visite el sitio web y las cuentas de redes sociales de la Dra. Dawn L. Baker.

Sitio web:

Facebook: Dawn Baker

Instagram: @practicebalance

LinkedIn: Dra. Dawn L. Baker

Información proporcionada a TVL por:

Colleen Gorsky

Directora de Comunicaciones

Comunicaciones brillantes

Bright Communications LLC

Bright Communications LLC es una editorial independiente propiedad de mujeres y veteranos en Lehigh Valley, Pensilvania. Jennifer Bright fundó Bright Communications LLC en 2004, impulsada por su amor por los libros y por ayudar a las personas.

A lo largo de los años, la empresa ha pasado de ser una pequeña empresa de una sola mujer que prestaba servicios editoriales a otras editoriales a convertirse en una organización sólida que emplea a más de 25 profesionales independientes y publica más de 35 libros al año en la mayoría de las categorías de libros, incluidas las de ficción, salud, inspiración, paternidad, memorias y libros para niños.